Как бороться с боязнью крови? Как подготовиться к сдаче крови?
Гемофобия или боязнь крови, а также трудности связанные с этим

Гемофобия или боязнь крови, а также трудности связанные с этим

Чуть уступают ей по частоте различные варианты социофобии. Однако последнюю выделяют в отдельное самостоятельное психическое расстройство, поскольку по своей этиологической структуре и конъюнктуре развития это одна из самых сложных фобий. Даже потому, что есть фобии, связанные с общением, а есть боязнь людей в принципе (антропофобия).

Фобия является комбинированным психосоматическим явлением, когда психические процессы временно изменяют определенные физиологические параметры.

Фобия характеризуется следующими основными признаками:

  • один или несколько определённых факторов играют роль пускового механизма, триггера – это какие-то ситуации, вещи, явления, определённые люди (речь о группах, например врачи, т.к. люди вообще - это как раз область социофобии), места, даже воспоминания, как правило, это ситуация/явление или вещь/животное (кровь, пауки, высота, острые предметы, вода, огонь, темнота и т.д.);
  • под воздействием этих факторов у человека возникает стойкая эмоциональная реакция, выражающаяся в страхе, тревоге, беспокойстве, раздражении, которые могут приводить даже к панике, вспышкам гнева или шоковому состоянию;
  • психическая составляющая почти всегда приводит к физиологическим проявлениям: дыхание становится учащенным или наоборот замедляется (подчас дыхание перехватывает, оно становится рваным, поверхностным), аналогично сердцебиение может учащаться или замедляться, часто возникает аритмия, усиливается потоотделение, возникает характерная бледность лица, а также имеет место реакция ЖКТ (тошнота, рвота, позывы на дефекацию).

Приступ фобии обычно проходит после устранения раздражителя, однако остаточные явления могут сохраняться в течение нескольких часов и даже суток. Следует подчеркнуть, что фобия отличается от нормальных эмоциональных реакций навязчивостью и неадекватно сильным ответом на раздражитель, который другие люди воспринимают спокойно. А порой, и наличия раздражителя не требуется, достаточно только мысли о нём. Также фобии условно разделяют на объективные и субъективные.

К объективным фобиям, в основном, относят те, где имеет место страх и отвращение того, что действительно может быть опасным и/или является неприятным. Например, многим людям не по себе при виде крови, однако большинство всё-таки способно сохранять спокойствие, а небольшое кровотечение из той же царапины в норме пугать не должно. Высота является потенциально опасным фактором, и большинство людей побоится подходить к краю крыши многоэтажного дома. Но при этом у них не возникает паники при выходе на балкон или при нахождении на небольшой высоте (что наблюдается у акрофобов). Субъективные фобии связаны с факторами, которые в норме вообще не провоцируют негативных эмоций. Например, декстрофобия - боязнь всего того, что находится справа.

Суть и причины гемофобии

Гемофобия характеризуется следующими моментами:

  • страх вида крови (своей или чужой), причём даже совсем небольшого количества, и совершенно необязательно, чтобы это происходило на самом деле (многие гемофобы не могут смотреть фильмы или играть в компьютерные игры, где натуралистично показана кровь);
  • у гемофобов страх и тревожность тесно связаны с другими близкими фобиями: травмафобией (страх получить ранение), трипанофобией (страх инъекций, уколов) и томофобией (страх любого хирургического вмешательства);
  • при гемофобии, как и при большинстве других фобий, наблюдается вазовагальная реакция - отток крови от головы и верхних конечностей к ногам, в результате чего головной мозг начинает получать меньше кислорода, а это приводит к головокружению, слабости, спутанности сознания или даже к обмороку.
gemofobiya

Причины гемофобии, как и других фобий, исследователи разделяют на две группы:

  • этологические - определённые страхи, заложенные в генах и доставшиеся нам от животных предков, например, страх падения с высоты есть главный кошмар брахиатора: наши предки приматы передвигались по кронам деревьев высоко над землей, используя брахиацию, естественно при таком образе жизни самой частой опасностью было не рассчитать прыжок и не долететь до нужной ветки, либо промахнуться мимо неё;
  • психологические - возникают индивидуально вследствие каких-либо событий в жизни, обычно, в детском и подростковом возрасте.

Многие исследователи расценивают гемофобию как гипертрофию нормальной защитной реакции психики, когда появление крови означает для глубинных психических механизмов повреждение организма, а значит, и опасность. Часто гемофобия развивается в результате пережитых травм, причём не только своих, но и близкого человека. Например, у Николая Второго развилась гемофобия на фоне того, что его сын Алексей страдал гемофилией и из-за болезни ни раз оказывался при смерти. Во многих случаях гемофобия является сопутствующим элементом посттравматического стрессового расстройства.

Трудности связанные с гемофобией, и пути разрешения проблемы

Степень выраженности гемофобии также сильно варьируется: от умеренных, практически не изменяющих качество жизни «траблов» до крайне сильных проявлений. Тяжёлая гемофобия может стать серьезной проблемой. Обычный анализ крови становится для человека настоящим испытанием. Из-за опасения получить даже совсем пустяковую травму человек находится в состоянии постоянного стресса. Может развиться зоофобия ("кошка поцарапает", "собака укусит", "птица клюнет" - и во всех случаях будет кровь). Для женщины-гемофоба по понятным причинам окажется проблемой беременность. При тяжёлой гемофобии летающие кровососущие насекомые превращаются, без преувеличения, в кошмар. Прихлопнутый комар - и вот на коже большое пятно крови, сильнейший триггер для гемофоба.

В тяжелых случаях может потребоваться медикаментозная терапия: транквилизаторы, антидепрессанты, успокоительные средства. Все это назначает врач. В остальных случаях для лечения гемофобии применяют когнитивную и экспозиционную терапию, грамотный психоанализ. Хорошо зарекомендовал себя шведский метод "прикладного напряжения", когда пациент обучается психосоматическим методикам, помогающим увеличить кровяное давление и частоту пульса. Что необходимо для купирования предобморочного состояния при приступе гемофобии. Как при многих других фобиях умеренной выраженности хорошо помогают занятия йогой.

Наши услуги

Диагностика

Медицинские анализы

Отделения

Клиника стоматологии

Медосмотры, справки, медкнижки

Аптека, оптика

Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру - 3100 руб.

Справки в ГИБДД кат.В - 1200р; кат.ВС (с ЭЭГ) - 2000р

О компании

Сеть медицинских центров расположена в разных районах Москвы с целью предоставить населению качественную медицинскую помощь. Наши главные приоритеты – Ваш комфорт и успех лечения. Со дня своего основания и по настоящий момент наша компания четко следует этим принципам и именно поэтому пользуется широкой известностью и признанием тысяч благодарных пациентов. Подробнее...

Политика конфиденциальности

S5 Box
Регистрация в форуме
 Записаться к врачу
VK:88160